5-minuters morgonmagi!

Här kommer videon av 5-minuters morgonmagi som efterfrågats av er via instagram! Dessa är några av mina favorita rörelser som jag gör när jag inte har så mycket tid, men ändå vill starta dagen på ett riktigt skönt sätt. Tänk att så lite som 5 minuter kan göra sån skillnad, testa själv och berätta gärna hur det känns i kropp och knopp!

Att börja med att andas in eterisk pepparmynta i tre djupa andetag ger den där extra morgonkicken och boostar koncentration, vem vet efter att ha testat detta kanske du inte behöver morgonkaffet längre!=) Har du inte pepparmynta hemma, går det självklart lika bra att köra utan. Men är du sugen på att testa Young Livings fantastiska pepparmynta är det bara att hojta till så kan du beställa via mig=)

Önskar er skön morgonmagi!
Kristin

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.