• 8 delar (totalt 88 videos) med instruktioner, tips, övningar och varierande träningspass
• Obegränsad tillgång till alla videos
• Endast 399:-

Vår hälsa är det mest värdefulla vi har. Alltför ofta stoppar vi något i munnen utan att tänka en sekund på hur det påverkar kroppen.

Vi vill med den här bloggen förmedla hur vi varje gång vi äter och dricker antingen kan förstärka hälsan eller bidra till att sjukdomar föds.

Vi är alla födda med den bästa läkaren
- vårt immunförsvar, men det gäller att bygga upp och vårda det för att det ska kunna ta hand om oss på bästa sätt.

Här fokuserar vi på riktigt mat och naturligt tugg. Vi utforskar produkters egentliga innehåll och läkemedels påverkan på våra kroppar - allt med syftet att utmana våra läsares hälsotänk samt öka medvetandet och förståelsen för att nå en naturlig och varaktig hälsa!