Kort Helkroppspass- Hälsotugg Träning

Hälsotugg Träning är för dig som vill träna hemma med färdiga pass, så det enda du behöver göra är att trycka på play och hänga på i övningarna! På sidan finns mängder av tips, övningar och pass som du kan välja mellan och inspireras av. Nedan är ett kort helkroppspass på under 10 minuter som gör gott! Vanligtvis kommer videorna med instruktionerna men denna är utan så titta på övningarna, härma och pausa om det behövs!

Favoritskorna är Fivefingers Barfotaskor!
Köp FiveFingers löparskor hos Outnorth – The Best of Scandinavian Outdoor

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *