Läskande vattenmelon
Så enkelt och gott! Fryst vattenmelon blandat med mynta i en mixer
Previous Post
Next Post2 Responses to “Läskande vattenmelon”
Trackbacks & Pings
-
Uppfriskande Mojito - Recept - Hälsotugg :
[…] En annan god sommardryck gjord på bara vattenmelon och mynta kan ni hitta i ett tidigare inlägg här. […]
Leave a Reply
2 veckor ago by kristinscherdin PAUS. Det känns som att jag behöver en paus från mobilen/social media, det är så lätt att bara slukas upp utan att man ens inser att det händer, hjärnan blir trött och fokus splittrat. 〰️ Våra hjärnor överstimuleras konstant och får alldeles för lite återhämtning. Vi har blivit beroende av
2 veckor ago by kristinscherdin Söndagar innebär ofta marknadsdag för oss, då vi fyller på kylskåpet med gottigheter. Bonus är det om söndagen även innebär matlagning i storkok, så vi är totalt redo för den nya veckan som kommer! 〰️ Så idag har jag bland annat gjort rödbetssallad, potatismos och köttfärslimpa (näringsboostad med lever) -
3 veckor ago by kristinscherdin Nytt blogginlägg - vad säger din avföring?? 〰️ Vår mages hälsa och vår typ av avföring är en direkt avspegling av vår kropps hälsostatus. Mina hälsocoachkunder vet att detta ämne kommer upp i varje samtal! 〰️ Majoriteten av vårt immunförsvar finns i magen och många viktiga processer sker där. Även
3 veckor ago by kristinscherdin Beröring och närhet är så otroligt viktigt för barn! Beröring reglerar fysiologin, närheten hjälper att reglera deras temperatur, hjärtslag, blodtryck och andning. Mammans brösttemperatur kan variera beroende på vad barnet behöver- inom två minuter kan temperaturen ändras två grader! Detta kan vara bra att ha i åtanke när de små
3 veckor ago by kristinscherdin ”Let food be thy medicine and medicine be thy food” - Hippokrates 〰️ Hur ser ditt medicinskåp ut?? Vårt består av läkande mat, näring, homeopati och eteriska oljor. 〰️ Här kommer en av mina favorita berättelser om vår kropps intelligens; Om vi tex får i oss en bakterie som leder
3 veckor ago by kristinscherdin Idag är det Australiens nationaldag! Jag är så tacksam att få vara medborgare av två fantastiska länder! 2010 valde jag och maken att flytta till varmare breddgrader, det var just klimatet och livsstilen som lockade. Vi åkte med varsin resväska och skapade oss snabbt ett otroligt härligt liv härnere. 2014
4 veckor ago by kristinscherdin Det blev sån respons på förra inlägget att vi fortsätter i hjärtefrågan ämnet föräldrarskap! 〰️ Några av mina tips inför den livsomvälvande tiden: - Min första och största lärdom av min bebis var att släppa alla förväntningar. ”Det som sker sker, i den tid det sker”. - Tålamod (jobbar vi
4 veckor ago by kristinscherdin Föräldrarskap är enormt utmanande!! Varför berättade ingen detta för mig?? Kanske för att inte skrämmas, vara negativ, eller så har det glömts bort - eller så slog jag dövörat till..! 〰️ Många har bekymmer under graviditeten och kanske nervositet inför förlossning, men för mig var de (så gott som) en
4 veckor ago by kristinscherdin Känner du någon som fått diagnosen PCOS, eller kanske är det du själv? Då kan denna PCOS guide vara till hjälp!! 〰️ I denna skriftliga guide tar jag bland annat upp kort bakgrundsinformation av PCOS, mina 6 riktlinjer för att få tillbaka hormonerna i balans (som jag själv använde mig
Åh det lät läskande gott! Det ska jag testa i sommar:)