Quinoagröt med smak av choklad

Här kommer ännu ett frukostförslag! Quinoagröt är ännu ett alternativ till standard havregrynsgröten och den här chokladvarianten känns nästan lite väl lyxig för frukost. Den smakar så gott att den skulle fungera fint som efterrätt också. Quinoagröt ger näring och energi som räcker fram till lunch! Quinoa är egentligen ett frö, det är glutenfritt och faktiskt ett komplett protein, vilket innebär att det innehåller alla de livsnödvändiga aminosyror vår kropp behöver. Oftast äts quinoa som alternativ till ris eller pasta, men det går att variera detta frö så det passar alla måltider.

Quinoagröt med smak av choklad, ingredienser för 2 pers:
2,5 dl kokt Quinoa
2,5 dl Valfri Mjölk (jag hade kokosmjölk)
1 Banan
1/2 Avokado
1 Msk Kanel
2 Msk Rå kakao pulver
1 Msk Carob pulver

Mixa allt i en kastrull och värm upp i ca 5 minuter till allt blandats till en fin röra. Quinoagröt klar, ät och njut!

Quinoagröt

 

2 Responses to “Quinoagröt med smak av choklad

  • Vad är carobopulver? Alternativ?

    • Carobpulver är som kakao, fast sötare så används oftast som substitut mot kakao men jag gillar att kombinera dem. Du kan alltså byta ut det mot kakao fast för att få en lite sötare smak kan man också använda lite honung istället. Carob innehåller många vitaminer och mineraler och kommer från carobträdet och gjort av den nermalda fröskidan och är till skillnad från kakao koffeinfritt. Finns garanterat att köpa i hälsokostaffär om du skulle vilja, men går som sagt lika bra utan.

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *